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剧情简介
到底如何讲故事才会受国际观众欢迎？意大利文化部电影和视听总局特别项目负责人罗伯托·斯塔维莱认为并没有“神奇的配方”，“可以用更多本地的方式来表达，比如共同关心的问题、共同的历史等话题，这样不同文化背景的观众就都能够产生共鸣。”第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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