《灿烂的转身》围绕苏菲、安宁的情感经历和事业道路展开,刻画了许多现实生活中女性面临的真实难题。事业型女性苏菲看似拥有让人羡慕的人生,却在婚姻中遭到背叛,在事业上遇到对手刁难,生活和工作同时陷入瓶颈期;而安宁则在年少时就受到欺骗,人生轨迹都被迫改变,好不容易平静下来的生活,又被意外打破。她们的遭遇也一定程度的反映了当代都市女性的情感和生活困局,如何逆境重生,保护自己,并在迷雾中重拾自我,找到合适的人生方向,也是该剧的亮点之一。在感情中,全情投入并不意味遗失自我,享受独身也并不等同于对爱沉默。面对困境,苏菲和安宁从未妥协,她们敢爱敢恨,清醒独立,于逆境中找寻出路,不断成长!二人一路互相陪伴,成为彼此的坚实依靠,展现出当代都市女性敢于直面生活中的难题,并勇敢活出自我的新风貌。无惧风雨,勇敢应对,看似深陷干旱的沙漠,也许转身就能遇见一片绿洲。不同的是,《强心脏联盟》会分成姜镐童队与李升基队,各队挑战者们会透过缩图(预览图)说故事展开对决。而节目固定成员变成S#arp出身歌手李智慧,前格斗选手金东炫、音乐剧演员金浩英、Trot歌手永卓、谐星兼女团WSG Wannabe成员严智允、原X1现MIRAE成员孙东杓,具综艺感的6位将化身支援各队的脱口秀教练一同参与强心脏联盟。
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