如该剧导演韩天所言,“这部剧讲述的是一群曾在风雨中的人追寻那道光的过程”。剧中的高三学生从迷惘走向奋进,依靠的是老师的理解、信任与激励,是同学间互帮互助的纯真友谊,是重新审视、认知自我价值与他人认同之间的关系,是在自我认知的基础上达成与外界的和解……事实上,“追光的日子”这一片名就已形象揭示了全剧对“理想”与“现实”的表达。高三(14)班教室的黑板上写着的“乘风破浪,筑梦起航”“心之所向,必将抵达”,生动鲜活地诠释了“奋斗是青春最亮丽的底色”。倪大红是个“社恐”。两人相处中,惠英红才是主动的一方。“我一直注意着他的生活习惯,尽量找话题跟他聊天,主动去拖他的手。”惠英红“无奈”地表示,她主动牵起倪大红的手,牵完之后,对方都会用消毒药水擦一擦手。